sábado, 25 de noviembre de 2023

LA ACUMULACIÓN DE EXPERIENCIA EN LA VIDA.

 

La presente es la transcripción de la entrevista que me realizó el escritor Jesús Hernández Arnela (presidente de la Asociación Océanos de Tinta y de la Asociación Poética Cervantina, además de director y productor de La Pluma de Belle Arti, entre otros cargos) a finales del año 2022. La entrevista me fue realizada como autor marcial y literario y se publicó el día 9 de diciembre de 2022 en el periódico y portal digital de entretenimiento: “IsiMyLo.com”.

Aprovecho para indicar que en la fotografía que ilustra el texto se me puede ver junto a mi esposa, Almudena.

 

* * * * *

 

F. JAVIER HERNÁNDEZ,

porque la sabiduría es la acumulación de experiencia en la vida.

 

 1. Para todos aquellos que no te conocen, ¿Quién es F. Javier Hernández?

Me considero como un simple Estudiante del Camino de la Vida, que ha sabido aprovechar sus enseñanzas para poderlas trasmitir a mi vez, directamente (a mis alumnos y discípulos) e indirectamente (a través de mis artículos, ensayos y obras de divulgación cultural). Además de esto estudié Derecho, pasé más de cuarenta años desarrollando mi labor profesional en un laboratorio farmacéutico, escribo profesionalmente para varias revistas (deportivas y culturales) desde 1980, he publicado más de una docena de libros…, y aún me ha dado tiempo para lograr la titulación de Maestro en Artes Marciales (alguno de mis discípulos ya ha conseguido tan alta graduación) y ser directivo en federaciones y otras organizaciones deportivas.

 


sábado, 18 de noviembre de 2023

LA ESPADA RECTA CHINA.


Aunque en los estilos cantoneses se conoce como: Jei-Jai, al manejo de las armas chinas se le suele denominar con el nombre de Mo-Hay. 

En las artes marciales chinas, el manejo de las armas es inseparable de los métodos de combate a mano vacía, de ahí viene de que en la historia china hayan surgido dichos como el siguiente:

"El pugilismo es el antecesor de las artes marciales, el palo largo es el maestro y la espada el padre".

La idea fundamental del Mo-Hay es que las armas son una prolongación de los brazos, por lo tanto, el arma sólo funcionara con efectividad en el caso de que aquel que la use tenga conocimientos de técnica a mano vacía. Por otra parte, el manejo de las armas aporta al artista marcial un desarrollo en la coordinación de sus movimientos, así como hace aumentar su fuerza, velocidad, resistencia..., además desarrolla la capacidad de reacción, la percepción y los reflejos, por lo que el entrenamiento con armas es vital.


sábado, 11 de noviembre de 2023

EL INVENCIBLE YUEH-FEI.

Yueh Fei tiene una gran importancia dentro de la historia de las Artes Marciales; gracias a sus ansias de conocimiento y experimentación el Kung-fu dio un gran paso hacia adelante en efectividad y belleza al ser el fundador de varios estilos marciales chinos.


INTRODUCCIÓN.
Los conocimientos marciales de Yueh Fei fueron resultado del contexto histórico en el que estuvo encuadrada su vida, por lo tanto, haré un poco de historia a modo de introducción.

El comienzo del siglo X vio en China el ocaso de los T'ang, una Dinastía que extendió las fronteras de China hacia el oeste y el norte. Con su desaparición acaba un período de esplendor en la historia china, ya que la unidad del estado chino se desmiembra, entre el 907 y el 960, por una época de caos político conocido con el nombre de las Cinco Dinastías, cuyo final coincide con el Nuevo Imperio y la entrada en el poder de la Dinastía Sung, que reestablece nuevamente la unidad de China, aunque con menos vigor que los anteriores T'ang en su época de grandeza, pues el Imperio Sung carecía de poder militar, excepción hecha de algunos grandes militares como Yueh Fei; en cambio, fomentó las artes y renovó la cultura.

Medio siglo antes del establecimiento de esta nueva dinastía, las tribus nómadas de los tártaros de Juchen y Kitán -llamados "la Horda de Hierro" por lo difícil de vencer y lo compacto de sus filas- habían amenazado la frontera y desde el 907 controlaban parte del norte de China fundando la dinastía Laio; los Sung no pudieron expulsar a estos invasores, por el contrario los tártaros, comandados por Gengis Kan, llegan a controlar la totalidad del norte y oeste de China, fundando, en el año 1125, la dinastía tártara Chin y obligando a los Sung a descender al sur.

 


sábado, 4 de noviembre de 2023

ARTES MARCIALES AUTÓCTONAS EN ESPAÑA.


Las artes marciales no sólo se iniciaron en el Lejano Oriente, también en Occidente se crearon formas de combate, aunque desgraciadamente con la aparición de las armas de fuego la mayoría de estas desaparecieron. España no podía ser menos, aquí existen también dos modalidades de lucha vernáculas que son completamente autóctonas, y que aún existen, aunque hay que reconocer que existen muy pocos lugares en donde se enseñe, tan sólo en algunos clubs provinciales. Estos tipos de combate autóctono son: la lucha canaria y la leonesa.


INTRODUCCIÓN.

Nacida como un juego de entretenimiento realizado por parejas, en el que prima la combinación de fuerza y destreza, la lucha se ideó como un método de educación física desde la infancia, al tiempo que se inculcaba en los participantes las bases de la estrategia y la táctica militar, junto con una lección de adaptatibidad al medio, a la situación y a las dificultades enfrentadas, por lo que fue rápidamente adoptada por los soldados de los ejércitos de la antigüedad, siendo la forma más antigua de deporte que se conoce, pues se tienen testimonios de ella que datan de hace más de cinco mil años.

 


sábado, 28 de octubre de 2023

ENTREVISTA AL AUTOR EN “DRAGONZ MAGAZINE”.

 De todas las entrevistas que me han realizado, y han sido publicadas o trasmitidas en diversos medios de comunicación (periódicos, revistas, programas de radio y televisión), destaco varias realizadas en los últimos cinco años, algunas de las cuales las verás transcritas en el presente blog, pues, de esta forma podrás conocerme mejor. La presente es la transcripción de la entrevista que me hizo Nacho Serapio (CEO del Grupo Dragonz) a finales del año 2018, que se publicó en el número 50 (correspondiente al mes de febrero de 2019) de la revista española de artes marciales y deportes de combate: “Dragonz Magazine”; en esta ocasión fui portada de la revista, además de aparecer mi imagen como póster central.

* * * * *

 

SHIFU FCO. JAVIER HERNÁNDEZ.

-Mas de 1000 artículos publicados-.

 

El Shifu Fco. Javier Hernández es uno de los “periodistas marciales” con más trayectoria de nuestro país, habiendo publicado más de 1000 artículos en la mayoría de las revistas especializadas que han existido aquí.

Si tuviera que calificarlo con una palabra, diría que es una autentica “biblioteca” andante, un pozo de sabiduría marcial que parece que nunca se agota.

 

Por todo ello, esta entrevista y esta portada era una asignatura pendiente. ¿Quién es Fco. Javier Hernández? ¡veámoslo!

 

FJH: Suelo presentarme como un simple estudiante del Camino, tanto marcial como filosófico. Además de eso… estudio filosofía taoísta desde hace cuarenta y ocho años, practico artes marciales desde hace cuarenta y cinco años, las enseño desde hace treinta y ocho, publico en publicaciones marciales desde 1980, colaboro con federaciones desde 1984… una vida dedicada a mi gran pasión: las artes marciales y la cultura oriental.

 


domingo, 22 de octubre de 2023

LA PERFECTA EJECUCIÓN DE LAS FORMAS EN KUNG-FU.

 Las formas -taolu o kuen- son parte muy importante dentro del entrenamiento del Kung-fu tradicional; si bien esto es compartido por todos los practicantes de artes marciales chinas, no está tan clara la ejecución de los movimientos que las forman. Seguidamente expondré unas reglas que os ayudarán en su entrenamiento y desarrollo.


LA IMPORTANCIA DE LAS FORMAS
.

Como digo, el entrenamiento de las formas es parte importante del entrenamiento del Kung-fu, pues con su práctica se garantiza la continuidad de las antiguas técnicas, impidiendo de esta forma que se pierdan en el tiempo; además, con su práctica se tonifica y condiciona el sistema muscular y articular, y se perfecciona la forma de mover nuestro cuerpo, con velocidad, coordinación y equilibrio.

 Existen formas muy variadas:

  • Formas tradicionales que sirven para educar a los estudiantes en los rudimentos técnicos del estilo, con sus movimientos básicos, ya sean estos desplazamientos, bloqueos, esquivas, ataques, etcétera.
  • Formas tradicionales que sirven para que no se olviden las técnicas privativas del estilo practicado, que es lo que lo diferencia del resto de estilos.
  • Formas de Lik-kung, para desarrollar la fuerza y la dureza muscular.
  • Formas de Chi-kung, para la educación y enfoque de la Energía Interna.
  • Espectaculares formas ideadas para hacer exhibiciones y demostraciones técnicas.
  • Formas ideadas para competir en competiciones de formas, etcétera.

Llegados a este punto he de decir que lo importante de la forma no es la forma en si, sino su utilidad; por ejemplo, en el caso de las formas que encierran las técnicas privativas de un estilo, lo importante no es realizar la forma técnicamente perfecta, sino saber en que consiste cada uno de los movimientos y en desarrollar perfectamente las aplicaciones técnicas en combate y en defensa personal. Por desgracia, en los últimos tiempos, se está cayendo en el grave error de obsesionarse en realizar los movimientos técnicos lo más perfectamente posible, sin pensar que esos movimientos sirven en si para algo y que son más importantes que el conjunto; el aprender una forma por la forma en si, y no por la técnica que encierra es absurdo para el practicante convencido de Kung-fu.


sábado, 14 de octubre de 2023

EVOLUCIÓN HISTÓRICA DE LAS ARTES MARCIALES CHINAS.


En los albores de la humanidad, cuando los hombres aún habitaban en las cavernas, o vivían una vida nómada en busca de nuevas fuentes de alimento (caza, pesca, frutos y raíces...) las diferentes tribus debían defenderse no sólo de una naturaleza agreste y salvaje y sus habitantes animales, sino que también debían defenderse de otras tribus o simples grupos de rapiñeros que intentaban arrebatarles sus parcas propiedades.

Es en esta oscura era de la Humanidad que el Hombre comenzó a idear los rudimentos de lo que con el tiempo se llamarían Artes Marciales.

Con seguridad, los primeros intentos de autodefensa fueron meramente intuitivos, tal y como lo hacen hoy día los primates; por un lado, golpes a mano vacía dados con los brazos, manos y puños, realizados con poca o nula pericia, empleando los brazos a modo de garrote y las manos y puños en sus extremos como si fueran simples mazas orgánicas; y por otro, empleando armas rudimentarias: palos y piedras.

Esto es lo que podría denominarse la prehistoria de las Artes Marciales, ya que denominarlas de tal forma implica la codificación de una serie de técnicas que deben estudiarse, entrenarse y realizarse consciente y eficazmente dirigidas a la consecución de una pronta y segura victoria sobre un contrincante que puede ser físicamente más poderoso que el practicante de estas Artes Marciales.
Históricamente, dadas las pruebas que nos han llegado en forma de pinturas, pictogramas, bajorrelieves, etcétera vemos que el primer método marcial que apareció en la historia es la Lucha, la cual se realizaba como método de entrenamiento guerrero, para el caso de lucha cuerpo a cuerpo con cuchillo y previniendo técnica para el caso de que el arma se cayera de las manos.

Las técnicas de pugilato, esto es, de Boxeo, aparecieron tardíamente en la Historia, ya que se pensaba que un guerrero debía atacar y defenderse con sus armas y tener el conocimiento de la Lucha para el caso del cuerpo a cuerpo referido anteriormente. 

REFLEXIÓN DE LA SEMANA.

"En esta vida lo importante es potenciar nuestras virtudes y minimizar nuestros defectos. No hay prisa, tenemos toda una vida para hace...

ENTRADAS MÁS LEÍDAS