miércoles, 6 de diciembre de 2023

LIBRO: "El Coach en Deportes de Combate y Marciales. Volumen 2".


El Coach en Deportes de Combate y Marciales”, escrito por el conocido y prolífico autor: Francisco Javier Hernández Pérez (orientalista y Maestro en Artes Marciales, además de uno de los pioneros en España de los Deportes de Combate Moderno), es una ambiciosa obra en la que se analizan todos los conocimientos que debería tener cualquier entrenador de Deportes de Combate y de Deportes Marciales para poder dirigir sus sesiones de entrenamiento deportivo y para poder impartir clases deportivo-marciales. Es tan amplia la información que el autor ha tendido que repartir la obra en dos nutridos y gruesos volúmenes, que suman más de mil seiscientas páginas, un conjunto con más de dos kilos y medio de información, que está redactado de tal forma que pueda servir también para todo profesor de Artes Marciales, pues los conocimientos que incluye (y la mayoría de los golpes descritos) son comunes a estas, recordando que los golpes usados en Deportes de Combate Moderno se usan también, de forma general (y con sus propias características), en Artes Marciales, aunque diferenciándose ligeramente.


 

En el presente volumen (“El Coach en Deportes de Combate y Marciales 2: Técnica, combate y competición”) se incluyen, en casi ochocientas treinta páginas, los dos últimos grandes bloques de capítulos de los seis de los que se compone la totalidad de la obra, conteniendo en ellos todo lo referente a, en un primer bloque (el quinto del conjunto de la obra) todo lo referente al arsenal técnico usado en estos deportes (indicando paso a paso como realizar cada uno de los movimientos técnicos, además de alertar sobre los errores que pudieran producirse y como corregirlos) y todo lo referente al combate (enseñando la estrategia y la táctica que se deberían usar durante el enfrentamiento, analizando y enseñando que hacer en cada uno de los supuestos que pudieran darse en un combate, y explicando como contraatacar y como aprovecharse de los diferentes movimientos técnicos realizados por el rival), y en el segundo bloque (el sexto del conjunto de la obra), dedicado a la competición, se analiza todo lo que debe saberse, desde el período precompetitivo hasta días después del combate, indicando todas las obligaciones que deben tener los coaches con sus deportistas representados, y con la organización que dirige el evento deportivo en el que se va a competir, además de incluir múltiples ejemplos, ejercicios y experiencia adquirida por el autor; también se incluye como realizar todas las curas al competidor a pie de ring, durante el combate, y en el vestuario, a su término.


Con el anterior volumen (“El Coach en Deportes de Combate y Marciales 1: Conocimientos fundamentales”), completa la presente obra, en la cual el autor desvela su intensa y extensa experiencia de más de cuarenta años como deportista, competidor, entrenador, árbitro, profesor de cursos federativos, Director de Organización de diversas Federaciones…, aportando su conocimientos y experiencia en todos estos campos tras una amplísima carrera deportiva. En él se incluyen, en setecientas noventa páginas, los cuatro primeros grandes bloques de capítulos de los seis de los que se compone la totalidad de la obra, conteniendo en ellos todo lo referente a: 1/ las bases del coaching (incluyendo la historia de los Deportes de Combate Moderno y de los coaches, aprovechando para exponer su evolución), 2/ la anatomía y las adaptaciones del organismo al ejercicio (pues es vital conocer esta información para poder desarrollar eficazmente los siguientes bloques de capítulos), 3/ la prevención de lesiones, los primeros auxilios y la Medicina Deportiva, incluyendo los importantes temas de la Dietética y de los Problemas Medico-deportivos de las deportistas (indicando, además, los diferentes tipos de protectores y vendajes que deberán usarse, enseñando, paso por paso, como construir los diferentes tipos de vendaje protector), y, 4/ la preparación física general y específica que necesitan estos deportes (incluyendo múltiples ejemplos, ejercicios y experiencia tomada de las varias décadas dedicadas a estos deportes por el autor). 

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