sábado, 16 de diciembre de 2023

WONG FEI HUNG, EL HÉROE DE LAS ARTES MARCIALES.


El Hung Gar es uno de los estilos de Kung Fu más importantes dentro de los sistemas del sur de China, habiendo sido sus practicantes los luchadores más temidos de China durante la Edad de Oro del Kung Fu. Hoy día se incluyen parte de sus formas dentro de los entrenamientos del Wu-Shu moderno.

 

ANTECEDENTES.

El nacimiento del estilo Hung Gar comienza con la quema del Templo Shaolín en el siglo XVIII, durante la Dinastía Ching.

Según la versión que dan los integrantes del estilo (y que entronca con la leyenda), los únicos monjes maestros sobrevivientes de Shaolín, los llamados "Cinco Antecesores", se dispersaron por toda China para evitar su caza por parte de las fuerzas manchúes que habían destruido su hogar, y fueron:  el monje Mee Hin, el monje Chi San, el monje Fong Weng Chun, el monje Jee Shih, y la religiosa Ng Mui.

 

sábado, 9 de diciembre de 2023

EL SECRETO DE LA EFICACIA.


La meta básica del entrenamiento marcial es conseguir una cierta habilidad a través de una práctica incansable; con el tiempo el artista marcial llega a fundirse con la técnica, de tal forma que empieza a realizarla sin pensar en hacerla, simplemente realizándola; cuando llega a este estadio el artista marcial alcanza la maestría, se convierte en un letal instrumento que no se esfuerza por ser eficaz pero que pese a ello lo es.

Esta es la maestría técnica, la perfección técnica y táctica que se logra a través del esfuerzo y la constancia en el entrenamiento, pero existe un nivel superior de maestría que transciende la técnica aunque previamente nos hallamos apoyado en ella: ese nivel es sinónimo de eficacia, de total eficacia, sobre la cual realizaré seguidamente una serie de reflexiones independientes pero que se complementan entre sí, teniendo en cuenta en todo momento que el secreto de la eficacia conlleva el secreto último de la maestría.


REFLEXIONES SOBRE LA EFICACIA.


** El secreto de la eficacia viene dado por un hecho indudable y sin embargo misterioso: existe una complicidad entre el ser y el Todo, entre nosotros y todo aquello que nos rodea, esta armonía es algo que la mente consciente y la voluntad no pueden controlar, sino que es la parte inconsciente de nuestro ser la que está en comunicación directa con ello. A esta parte inconsciente es a lo que llamamos instinto o intuición, la cual, si es desarrollada adecuadamente, nos abrirá la puerta a todo un mundo nuevo de eficacia, ya que la actuación por instinto es mucho más rápida, más ingeniosa, más profunda, y más certera que la actuación regida por la mente consciente.



miércoles, 6 de diciembre de 2023

LIBRO: "El Coach en Deportes de Combate y Marciales. Volumen 2".


El Coach en Deportes de Combate y Marciales”, escrito por el conocido y prolífico autor: Francisco Javier Hernández Pérez (orientalista y Maestro en Artes Marciales, además de uno de los pioneros en España de los Deportes de Combate Moderno), es una ambiciosa obra en la que se analizan todos los conocimientos que debería tener cualquier entrenador de Deportes de Combate y de Deportes Marciales para poder dirigir sus sesiones de entrenamiento deportivo y para poder impartir clases deportivo-marciales. Es tan amplia la información que el autor ha tendido que repartir la obra en dos nutridos y gruesos volúmenes, que suman más de mil seiscientas páginas, un conjunto con más de dos kilos y medio de información, que está redactado de tal forma que pueda servir también para todo profesor de Artes Marciales, pues los conocimientos que incluye (y la mayoría de los golpes descritos) son comunes a estas, recordando que los golpes usados en Deportes de Combate Moderno se usan también, de forma general (y con sus propias características), en Artes Marciales, aunque diferenciándose ligeramente.


REFLEXIÓN DE LA SEMANA.

  "P rovocar el despertar es mas difícil que simplemente mostrar o enseñar, pero es mas enriquecedor, tanto para el discípulo como para...

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