domingo, 1 de noviembre de 2026

LIBRO: "Mano, puño y muñeca en Artes Marciales, Deportes de Combate y autodefensa".

  

La presente obra, con seiscientas páginas llenas de conocimientos, está dedicada a estudiar técnicas que casi todos los practicantes e instructores de nuestras disciplinas creen conocer en profundidad cuando en realidad solo las conocen superficialmente, ya que desconocen mucho sobre las bases, principios y conceptos que deberían ser conocidos por todos pero que en muchos casos no son ni enseñados. Me refiero a todas las técnicas que pueden realizarse con las manos, abiertas y en forma de puño (completo o medio cerrado), además de con las muñecas, incluyendo también el amplio arsenal técnico de golpes que pueden realizarse con los dedos. Las técnicas expuestas y analizadas en este libro superan las doscientas cuarenta formas de golpear con los extremos de las extremidades superiores, sin contar las variantes que resultan al aplicarse con diferentes trayectorias (que también se estudian); incluso se muestran, como ejemplo, muchas combinaciones técnicas que incluyen este tipo de golpes.



También se incluyen en su contenido las bases, principios y conceptos técnicos generales para que un golpe sea plenamente efectivo y dónde debe ser golpeado (y con qué), además de exponer los errores que pudieran aparecer durante el entrenamiento y como corregirlos; todo esto respaldado por más de seiscientas treinta ilustraciones y fotografías que ayudarán a entender lo que se explica en el texto. Todo esto servirá para que puedas ampliar y perfeccionar tu arsenal técnico sin posibilidad de error.

Como todos los volúmenes técnicos de esta colección, este libro debería ser estudiado por instructores y practicantes de Artes Marciales, Deportes de Combate y Sistemas de Autodefensa, no solo para ampliar su arsenal técnico, sino también para poder usarlos en su defensa en caso de agresión ilegítima, siendo plenamente efectivos en las distancias media, corta y “cuerpo a cuerpo”, esta última considerada por muchos como un espacio “incómodo”, debido a su falta de conocimiento técnico y un escaso arsenal técnico, ya que les faltan recursos, tanto técnicos como psicológicos, para poderlos emplear con tanta cercanía a su adversario, por lo que, gracias a esta obra, se podrá poseer un suficiente arsenal técnico efectivo para todo tipo de situación.

 

Este volumen lo podrás adquirir a través de la plataforma Amazon, indicando el título o el nombre completo de su autor, pudiéndose adquirir también en lengua inglesa.

 

El autor…

Francisco Javier Hernández Pérez (Madrid, 1958) es un escritor con amplios conocimientos en diversas áreas del saber: erudición, ciencias y letras, periodismo y literatura, leyes, historia y filosofía, artes marciales… Es Maestro en artes marciales (varias veces galardonado por ello a nivel nacional e internacional), estudioso de la filosofía oriental desde hace más de medio siglo, divulgador de temas marciales, orientales y culturales desde 1977 (con mil cuatrocientos artículos monográficos publicados en diversas revistas profesionales especializadas, además de un centenar de relatos y una veintena de libros), siendo un experto en el tema que ocupa esta obra.

 

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