sábado, 16 de diciembre de 2023

WONG FEI HUNG, EL HÉROE DE LAS ARTES MARCIALES.


El Hung Gar es uno de los estilos de Kung Fu más importantes dentro de los sistemas del sur de China, habiendo sido sus practicantes los luchadores más temidos de China durante la Edad de Oro del Kung Fu. Hoy día se incluyen parte de sus formas dentro de los entrenamientos del Wu-Shu moderno.

 

ANTECEDENTES.

El nacimiento del estilo Hung Gar comienza con la quema del Templo Shaolín en el siglo XVIII, durante la Dinastía Ching.

Según la versión que dan los integrantes del estilo (y que entronca con la leyenda), los únicos monjes maestros sobrevivientes de Shaolín, los llamados "Cinco Antecesores", se dispersaron por toda China para evitar su caza por parte de las fuerzas manchúes que habían destruido su hogar, y fueron:  el monje Mee Hin, el monje Chi San, el monje Fong Weng Chun, el monje Jee Shih, y la religiosa Ng Mui.

 

sábado, 9 de diciembre de 2023

EL SECRETO DE LA EFICACIA.


La meta básica del entrenamiento marcial es conseguir una cierta habilidad a través de una práctica incansable; con el tiempo el artista marcial llega a fundirse con la técnica, de tal forma que empieza a realizarla sin pensar en hacerla, simplemente realizándola; cuando llega a este estadio el artista marcial alcanza la maestría, se convierte en un letal instrumento que no se esfuerza por ser eficaz pero que pese a ello lo es.

Esta es la maestría técnica, la perfección técnica y táctica que se logra a través del esfuerzo y la constancia en el entrenamiento, pero existe un nivel superior de maestría que transciende la técnica aunque previamente nos hallamos apoyado en ella: ese nivel es sinónimo de eficacia, de total eficacia, sobre la cual realizaré seguidamente una serie de reflexiones independientes pero que se complementan entre sí, teniendo en cuenta en todo momento que el secreto de la eficacia conlleva el secreto último de la maestría.


REFLEXIONES SOBRE LA EFICACIA.


** El secreto de la eficacia viene dado por un hecho indudable y sin embargo misterioso: existe una complicidad entre el ser y el Todo, entre nosotros y todo aquello que nos rodea, esta armonía es algo que la mente consciente y la voluntad no pueden controlar, sino que es la parte inconsciente de nuestro ser la que está en comunicación directa con ello. A esta parte inconsciente es a lo que llamamos instinto o intuición, la cual, si es desarrollada adecuadamente, nos abrirá la puerta a todo un mundo nuevo de eficacia, ya que la actuación por instinto es mucho más rápida, más ingeniosa, más profunda, y más certera que la actuación regida por la mente consciente.



miércoles, 6 de diciembre de 2023

LIBRO: "El Coach en Deportes de Combate y Marciales. Volumen 2".


“El Coach en Deportes de Combate y Marciales”, escrito por el conocido y prolífico autor: Francisco Javier Hernández Pérez (orientalista y Maestro en Artes Marciales, además de uno de los pioneros en España de los Deportes de Combate Moderno), es una ambiciosa obra en la que se analizan todos los conocimientos que debería tener cualquier entrenador de Deportes de Combate y de Deportes Marciales para poder dirigir sus sesiones de entrenamiento deportivo y para poder impartir clases deportivo-marciales. Es tan amplia la información que el autor ha tendido que repartir la obra en dos nutridos y gruesos volúmenes, que suman más de mil seiscientas páginas, un conjunto con más de dos kilos y medio de información, que está redactado de tal forma que pueda servir también para todo profesor de Artes Marciales, pues los conocimientos que incluye (y la mayoría de los golpes descritos) son comunes a estas, recordando que los golpes usados en Deportes de Combate Moderno se usan también, de forma general (y con sus propias características), en Artes Marciales, aunque diferenciándose ligeramente.


sábado, 25 de noviembre de 2023

LA ACUMULACIÓN DE EXPERIENCIA EN LA VIDA.

 

La presente es la transcripción de la entrevista que me realizó el escritor Jesús Hernández Arnela (presidente de la Asociación Océanos de Tinta y de la Asociación Poética Cervantina, además de director y productor de La Pluma de Belle Arti, entre otros cargos) a finales del año 2022. La entrevista me fue realizada como autor marcial y literario y se publicó el día 9 de diciembre de 2022 en el periódico y portal digital de entretenimiento: “IsiMyLo.com”.

Aprovecho para indicar que en la fotografía que ilustra el texto se me puede ver junto a mi esposa, Almudena.

 

* * * * *

 

F. JAVIER HERNÁNDEZ,

porque la sabiduría es la acumulación de experiencia en la vida.

 

 1. Para todos aquellos que no te conocen, ¿Quién es F. Javier Hernández?

Me considero como un simple Estudiante del Camino de la Vida, que ha sabido aprovechar sus enseñanzas para poderlas trasmitir a mi vez, directamente (a mis alumnos y discípulos) e indirectamente (a través de mis artículos, ensayos y obras de divulgación cultural). Además de esto estudié Derecho, pasé más de cuarenta años desarrollando mi labor profesional en un laboratorio farmacéutico, escribo profesionalmente para varias revistas (deportivas y culturales) desde 1980, he publicado más de una docena de libros…, y aún me ha dado tiempo para lograr la titulación de Maestro en Artes Marciales (alguno de mis discípulos ya ha conseguido tan alta graduación) y ser directivo en federaciones y otras organizaciones deportivas.

 


sábado, 18 de noviembre de 2023

LA ESPADA RECTA CHINA.


Aunque en los estilos cantoneses se conoce como: Jei-Jai, al manejo de las armas chinas se le suele denominar con el nombre de Mo-Hay. 

En las artes marciales chinas, el manejo de las armas es inseparable de los métodos de combate a mano vacía, de ahí viene de que en la historia china hayan surgido dichos como el siguiente:

"El pugilismo es el antecesor de las artes marciales, el palo largo es el maestro y la espada el padre".

La idea fundamental del Mo-Hay es que las armas son una prolongación de los brazos, por lo tanto, el arma sólo funcionara con efectividad en el caso de que aquel que la use tenga conocimientos de técnica a mano vacía. Por otra parte, el manejo de las armas aporta al artista marcial un desarrollo en la coordinación de sus movimientos, así como hace aumentar su fuerza, velocidad, resistencia..., además desarrolla la capacidad de reacción, la percepción y los reflejos, por lo que el entrenamiento con armas es vital.


sábado, 11 de noviembre de 2023

EL INVENCIBLE YUEH-FEI.

Yueh Fei tiene una gran importancia dentro de la historia de las Artes Marciales; gracias a sus ansias de conocimiento y experimentación el Kung-fu dio un gran paso hacia adelante en efectividad y belleza al ser el fundador de varios estilos marciales chinos.


INTRODUCCIÓN.
Los conocimientos marciales de Yueh Fei fueron resultado del contexto histórico en el que estuvo encuadrada su vida, por lo tanto, haré un poco de historia a modo de introducción.

El comienzo del siglo X vio en China el ocaso de los T'ang, una Dinastía que extendió las fronteras de China hacia el oeste y el norte. Con su desaparición acaba un período de esplendor en la historia china, ya que la unidad del estado chino se desmiembra, entre el 907 y el 960, por una época de caos político conocido con el nombre de las Cinco Dinastías, cuyo final coincide con el Nuevo Imperio y la entrada en el poder de la Dinastía Sung, que reestablece nuevamente la unidad de China, aunque con menos vigor que los anteriores T'ang en su época de grandeza, pues el Imperio Sung carecía de poder militar, excepción hecha de algunos grandes militares como Yueh Fei; en cambio, fomentó las artes y renovó la cultura.

Medio siglo antes del establecimiento de esta nueva dinastía, las tribus nómadas de los tártaros de Juchen y Kitán -llamados "la Horda de Hierro" por lo difícil de vencer y lo compacto de sus filas- habían amenazado la frontera y desde el 907 controlaban parte del norte de China fundando la dinastía Laio; los Sung no pudieron expulsar a estos invasores, por el contrario los tártaros, comandados por Gengis Kan, llegan a controlar la totalidad del norte y oeste de China, fundando, en el año 1125, la dinastía tártara Chin y obligando a los Sung a descender al sur.

 


sábado, 4 de noviembre de 2023

ARTES MARCIALES AUTÓCTONAS EN ESPAÑA.


Las artes marciales no sólo se iniciaron en el Lejano Oriente, también en Occidente se crearon formas de combate, aunque desgraciadamente con la aparición de las armas de fuego la mayoría de estas desaparecieron. España no podía ser menos, aquí existen también dos modalidades de lucha vernáculas que son completamente autóctonas, y que aún existen, aunque hay que reconocer que existen muy pocos lugares en donde se enseñe, tan sólo en algunos clubs provinciales. Estos tipos de combate autóctono son: la lucha canaria y la leonesa.


INTRODUCCIÓN.

Nacida como un juego de entretenimiento realizado por parejas, en el que prima la combinación de fuerza y destreza, la lucha se ideó como un método de educación física desde la infancia, al tiempo que se inculcaba en los participantes las bases de la estrategia y la táctica militar, junto con una lección de adaptatibidad al medio, a la situación y a las dificultades enfrentadas, por lo que fue rápidamente adoptada por los soldados de los ejércitos de la antigüedad, siendo la forma más antigua de deporte que se conoce, pues se tienen testimonios de ella que datan de hace más de cinco mil años.

 


REFLEXIÓN DE LA SEMANA.

 "No hay que confundir el conocimiento con la sabiduría. El primero surge del estudio y el aprendizaje, esto es, del tiempo dedicado, m...

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